Vakantieplannen voor 2012 ...

[WhiteWings]

[color=orange][i]Lieve MAjo...! Fijne vakantie..! [/i][/color]

[Rommy]

[color=violet]Geniet ervan Majo.......en pas goed op jezelf! [/color]

[Mea]

heel veel plezier en lekker genieten Majo.!!!!!!

[Bubbels]

Veel plezier majo en stuur wat zon deze kant op hoor!

[Cootje]

Fijne vakantie Majo en evt andere dames.
Geniet van je vrije tijd/mooie weer en van elkaar!!!!!

De regen vergeten we ff voor het gemak

[ikke26]

hallo dames.

Ik ben weer terug in me huisje, terug van Nijmegen.

Helaas heb ik deze 4daagse niet uitgelopen, Me voetjes waren heeeeel blij eigenlijk, Maandag was ik om 15.45 binnen en lekker naar kamp gegaan en bijna geen problemen maar op de 2de dag werd ik op 17 km voor de finisch erg ziek.

Had een vers gebakken pannenkoek en een AA drink op en ik was zo misselijk, toch nog door gelopen en even naar toilet, maar werd alleen maar erger.
Misselijk tijdens het wandelen hebben meerdere redennen,
te weinig gegeten
te weinig gedronken
wat verkeerd gegeten.

Hier ben ik al bekend mee en daarom ik gelijk nootjes eten, water en boulion drinken en druivensuiker eten.

Maar het ging helemaal niet weg en werd juist erger ik na de laatste rode kruis rust door gelopen als een vaat doek, kon niet meer praten en dwaalde over de weg.
Gelukkig de finish bereikt en naar rode kruis, hiervan werd ik door gestuurd naar de eerste hulp op het terrein maar de drukte was daar zo groot dat ik door ben gegaan naar kamp en toen was mijn 4daagse voor bij.

Ik baaaaaaaaaaaaaaaal als een hele grote stekker maar volgend jaar kunnen we weer van start en gaan we nu weer trainen, volgende maand 20 km weer.

Dit was dus mijn vakantie, weer eens wat anders dus.

groetjes an

[Gast]

Wat jammer Ikke, dat het niet lukte. Heb je nog wat van Nijmegen kunnen genieten of was het helemaal over, de pret?

[sunflower]

Toch goed geprobeerd hoor Ikke,en het weer was ook niet je van het he.
Volgend jaar weer een kans hoor,en ga ind maar trainen,en nooit meer een pannekoek onderweg.

[Ansie]

Hoi ikke idd jammer dat je het niet gered hebt. Misselijkheid kan vreselijk zijn.
Train maar weer goed voor volgend jaar.

[Zunneke]

Hey!!!

Mayo Fijne vakantie!!

Ikke, tjee dat was niet zoals je het verwacht had.. Wel goed dat je naar je eigen lichaam hebt geluisterd! Respect..
Er komt vast wel weer een volgende uitdaging!

Xx Zunneke